前回大変ご好評いただいた、『★★★★レベル』の特別クラスを再び開催！
日頃ご受講いただいているReformer クラスで培った基本的な身体の使い方をもとに、よりチャレンジングなアドバンスエクササイズに取り組んでいきます。いつもより強度を上げて動きながらコンディショニングをしたい方、身体の新たな可能性を感じてみたい方におすすめのレッスンです。基本を大切に、動きの質を高め、さらに一歩先の動きにトライしましょう。皆さまのご参加をお待ちしております！
<日時>
11月3日(火/祝）11:00-11:55
表参道B スタジオ 定員 6名
11月23日(月/祝）13:00-13:55
表参道A スタジオ 定員 8名
<対象>
BDC PILATES会員（休会中除く）
<料金>
4,070円(税込) / 予約サイトにてお支払い
※契約コースの権利では受講できません
<締切>
予約：レッスン前日18時まで / キャンセル：不可
<申込>
11月3日(火/祝）11:00-11:55 開催分
<講師>
Inoue
BDC PILATES マスターインストラクター
幼少からバレエを始め、数々の舞台に出演。更にダンスを学ぶため2004年に渡米し、ニューヨークに10年間在住。 NYのダンスカンパニーに所属し活動する中で怪我に直面、その時にピラティスと出会う。 ニューヨークでマット及びマシンピラティスの指導資格を取得し、現地の著名ダンススタジオにて ピラティスクラスのアシスタント・代講を務める他、プライベートセッションを指導。
2014年に日本に帰国、現在は BDC PILATESマネージャー及びマスタートレーナーとして、 プロアスリートやダンサーから初心者の方までのセッションにあたる他、指導者の養成に務める。 きめ細やかな指導と「効く」トレーニングを両立させたクラスには定評がある。