表参道スタジオ | 東京のマシンピラティス専門スタジオ BDC PILATES

電話受付時間
平日10時〜20時、 土日10時〜17時

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B Studio OPEN記念キャンペーン
6/30(土)まで

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リフォーマー体験会(無料)

BDC PILATESが初めての方は、この体験会へのご参加ください。最大6名に限定し、ピラティスとは何か?、リフォーマーの使い方・効用を説明した後、実際にリフォーマーを使ったエクササイズを行なっていただきます。


<6月の無料体験会>
6/23(土) 10:00〜、11:00〜、13:00〜、15:00〜
6/24(日) 11:00〜、12:00〜
6/26(火) 11:00〜、13:00〜、18:00〜
6/27(水) 10:00〜、12:00〜、18:00〜、19:00〜、20:00〜
6/28(木) 12:00〜、16:00〜
6/30(土) 10:00〜、11:00〜、13:00〜、15:00〜

<7月の無料体験会>
火曜 12:00〜
水曜 18:00〜
木曜 16:00〜
日曜 12:00〜

各クラス55分間

体験会のお時間が合わない方、マシンピラティス経験者の方はスタジオまでお問い合わせください。
(BDC PILATES 表参道 03-6427-9508 / omotesando@bdcpilates.com)

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プライベート体験レッスン

プライベートレッスンは体験レッスン料7,000円(通常9,000円)で体験いただけます。1レッスン60分、お一人お一人の身体の状態やニーズに合わせながら、レッスンメニューをカスタマイズ致します。 レッスン前には担当インストラクターがご体調について伺い、お体の状態を観察させていただきます。ウォーミングアップの後、個別の目的に沿ったエクササイズを行なって行きます。

 

レッスンスケジュールはこちら

レッスン内容について

お電話でも体験申込を受け付けております。
その他、ご質問等もお気軽にお問合せください。
TEL:03-6427-9508(平日10-20時・土日10-17時)

BDC PILATESの特徴

日本初のリフォーマー専門スタジオ

すべてのグループレッスンでピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用。
解剖学をベースとした医学的アプローチにもとづいてスピーディーに効果を感じていただきます。

レッスンは少人数制 最大6名まで

身体は皆違うもの。それぞれのくせを見極めながらトレーニングをするため、 全てのクラスが1クラス6名までの少人数制。 1クラス55分で、一人一人に合った効果的なトレーニングを行ないます。

プライベートレッスン専用設備を完備

一人一人の身体の状態と目的に沿って、解剖学見地からレッスンメニューを完全カスタマイズ。

Schedule

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Pricing

GROUP LESSON COURSE

会費
(月4回)
¥14,000/月
追加レッスン
¥3,500
体験レッスン
¥2,000

(Excluding Tax)

PRIVATE LESSON COURSE

会費
(月1回)
¥9,000/月
追加レッスン
¥9,000
体験レッスン
¥9,000

(Excluding Tax)

MEMBERSHIP FEE

入会金
¥10,000
事務手数料
¥2,000
会員証再発行手数料
¥500

(Excluding Tax)

表参道会員の方はA Studio・B Studioの両施設をご利用いただけます。

Studio

Instructors

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Location

BDC PILATES 表参道

A Studio
港区南青山5-6-24南青山ステラハウス5階
(表参道駅B3出口30秒 青山通り スパイラルビルの隣)

B Studio
渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201
(表参道駅A2出口3分 まい泉通り まい泉本店の手前)

TEL:03-6427-9508
(平日10-20時・土日10-17時)
E-MAIL:omotesando@bdcpilates.com