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BDC PILATES
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News
- 2019.10.10
- 営業再開/追加レッスン開催について
- 2019.08.31
- 長谷川ゆき 特別ワークショップ 『マットピラティス基礎 集中講座（ストレッチポール＆セラバンド）』
- 2019.08.19
- エクササイズ通信Vol.12 脚の引き締め&ヒップアップ 第4弾
User’s Voice
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“ピラティスが身体にいいことだとは分かっていのですが、やってみて、すっきり！目の前が開ける感じがしました。続けることの大切さを改めて感じています。”
30代女性 -
“先生がとても丁寧で、分かりやすく指導してもらいました。肩こりがひどかったのですが、最近はマッサージに行かなくてもよくなりました！”
30代男性 -
“ダンスがうまくなりたくて、ピルエットを完璧に綺麗に回るためには『身体の軸』が先生に必要だと言われていたのですが、それが何なのか、ピラティスをやって初めて分かった気がします。”
20代女性 -
“ゴルフは体幹を鍛えないといけないとレッスンプロに言われて、ピラティスを続けてみた結果、飛距離が20ヤードくらい伸びました！
これからも頑張るぞ！”
50代男性
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