BDC PILATESをご利用いただいている会員様のインタビューをお届けします。
ピラティスをはじめたきっかけや続けるコツなど、レッスンが楽しくなるヒントが見つかるかも！
第4回目は看護師のお仕事をされているハナエさんにお話を伺いました。
身体の不調改善と体型の維持を目的にピラティスを始められたと言うハナエさん。
入会した当初は腕を上げるときに肩に痛みがはしることもあったそうですが、今は問題なく上がるようになり、ピラティスにドはまり。
今ではRefomer Advanceクラスにチャレンジし、身体の変化をさらに感じていらっしゃるとのことです。
インタビュー内容は こちら