特別クラスとしてご好評いただいた「Reformer & Arc（リフォーマー＆アーク）」が、10月よりレギュラークラスとしてスタートしました。
リフォーマーに加え、緩やかなカーブが特徴の「Arc（アーク）」を使用するクラスです。
アークの形状を活かして背骨や股関節の動きを引き出し、身体のつながりやコアの安定性を感じながら、しなやかで安定した身体づくりを目指します。
初めてアークを使用する方も安心してご参加いただけます。
難易度：★★
クラススケジュール
※ご予約は先着順となります。
※各開催日の1か月前から、Webサイトまたはアプリにてご予約いただけます。
表参道Aスタジオ
11月 1日（日）15:00
11月 7日（土）17:00
11月14日（土）17:00
11月15日（日）15:00
11月21日（土）17:00
11月28日（土）17:00
吉祥寺スタジオ
11月16日（月）20:00
11月21日（土）11:00
11月22日（日）12:00
11月28日（土）11:00
11月29日（日）12:00
11月30日（月）20:00
恵比寿スタジオ
11月 3日（火）16:00
11月 5日（木）20:00
11月17日（火）16:00
11月19日（木）20:00
11月24日（火）16:00
11月26日（木）20:00
二子玉川スタジオ
11月28日（土）16:00
11月30日（月）20:00
銀座スタジオ
11月17日（火）11:00
11月26日（木）18:00
銀座並木スタジオ
11月17日（火）20:00
11月22日（日）15:00
11月24日（火）20:00
11月29日（日）15:00
池袋スタジオ
11月19日（木）19:00
11月22日（日）15:00
11月26日（木）19:00
11月28日（土）16:00
11月29日（日）15:00
大宮スタジオ
11月16日（月）18:00
11月18日（水）16:00
11月23日（月）18:00
11月25日（水）16:00
11月29日（日）15:00
11月30日（月）18:00
ご受講にあたって
側弯症や椎間板ヘルニア、強い腰痛など、脊柱に関する症状やご不安がある方は、本クラスのご受講をお控えください。ご自身のお身体の状態やクラス選びについてご不安な点がございましたら、講師までお気軽にご相談ください。