こんにちは！すでにご覧いただいている方も多いのではないかと思いますが、

BDC PILATESでは定期的にYouTubeから”おうちでできるピラティス動画”をアップしています。

 

2年ほど前、世界がコロナ禍に突入した時期、スタジオに足を運びづらいのだけど、

それでもBDC PILATESの先生たちのレッスンを受けたい！と言ってくださった会員の皆様のお声にお応えし、始めたYouTube配信。

(YouTubeのBDC PILATES Channelへのご登録は、こちらから！）

 

ちなみにBDC PILATESでは、YouTube配信の他にも、

会員であれば無料で受けられるオンラインのライブレッスンも定期的に行っています。

 

今では、「スタジオでマシンピラティス、おうちでマットピラティス」が自分の生活に定着しました、

と言ってくださる方も大勢いらっしゃいます。

 

嬉しい限りです！！ぜひご自宅の隙間時間にご活用ください。

 

 

 

#マシンピラティス　#マシンピラティス東京　#リフォーマー　#ピラティス講師　#ピラティスインストラクター　#ピラティス採用　#ピラティス　#ピラティス東京　#pilates　#reformer　#リフォーマー　#bdcpilates　#ピラティス体験　#マシンピラティス体験　#体幹トレーニング　#肩こり解消　#腰痛解消　#表参道ピラティス　#吉祥寺ピラティス　#恵比寿ピラティス　#二子玉川ピラティス　#銀座ピラティス　#表参道マシンピラティス　#吉祥寺マシンピラティス　#恵比寿マシンピラティス　#二子玉川マシンピラティス　#銀座マシンピラティス