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ニュース一覧

2019.08.19: 【エクササイズ通信】Vol.12　脚の引き締め&ヒップアップ　第4弾
2019.07.03: 【エクササイズ通信】Vol.11　腹部の引き締め　第4弾！
2019.04.24: 【エクササイズ通信】Vol.10　背中&二の腕の引き締め　第3弾
2019.02.24: 【エクササイズ通信】Vol.9　脚の引き締め&ヒップアップ　第3弾
2018.12.18: 【エクササイズ通信】Vol.8　腹部の引き締め　第3弾！
2018.10.24: 【エクササイズ通信】Vol.7　背中&二の腕の引き締め　第2弾
2018.08.23: 【エクササイズ通信】Vol.6 　脚の引き締め&ヒップアップ第２弾！
2018.08.22: 【エクササイズ通信】Vol.5　ピラティスは動く瞑想
2018.07.01: 【エクササイズ通信】Vol.4　腹部の引き締め　第2弾！
2018.04.25: 【エクササイズ通信】Vol.3　背中&二の腕の引き締め