2023年もBDC PILATES会員の皆様の健やかな身体づくりのお役に立てるよう
今年が皆様にとって幸多く、健康で笑顔に溢れた一年となりますことを心よりお祈り申し上げます。
昨年BDC PILATESは銀座並木通り店をオープンし、都内の拠点が６店舗（表参道が2スタジオのため、計7スタジオ）となりました。
そして今年は設立8年目を迎えます。
これまで東京近郊を中心に、本当に大勢の方々にスタジオにお越しいただき、
マシンピラティスの良さやリフォーマーピラティスを継続することで長期的に得ていただけるメリットをお伝えさせていただいて参りました。
私たちは、2016年設立当初より、
「ピラティスをするのであれば専用マシンの上で効率的に効果的に行う」
「単にピラティスエクササイズをするのではなく、正しい解剖学的知見に基づき、それをどのように行うのかという『動きの質』にこだわって動く」
「丁寧に一つ一つポジションや動きを修正しながら、本質的に身体を変えていくことを目標とする」
ということをモットーにマシンピラティスのレッスンを行って参りました。
今年もその理念を軸とし、より一層会員の皆様の健康のお役に立てる、そして何よりも喜んでいただけるレッスンと情報をご提供して参りたいと考えております。
BDC PILATESの会員の皆様が目指す健康的な身体づくりと美しいボディラインづくり、
スポーツやダンスのパフォーマンスアップを達成するお手伝いをさ
1年後にも10年後にも「
そして2023年は引き続き皆様とのコンタクトをオンライン上でも取っ
昨年より開始したこちらのブログでも、皆様にお役立ていただける身体やピラティスにまつわるマメ知識・情報を発信していきます！
「今年はこれをテーマに体と向き合いたい！」「
個々の目的やお悩みに、本質的にそして丁寧に、
今年は1月3日(火)よりレッスンを開始いたします。
年初から体を動かしたい！という方、
またご自宅で体を動かしたい方に向けて動画も配信しておりますの
<おうちでできるピラティス>
https://www.youtube.com/
<Instagram> ＠bdcpilates (https://www.instagram.com/
改めまして、2023年が皆様にとって健やかで実り多き年となりますようにお祈り申し上げます！
本年もBDC PILATESをご愛顧賜りますよう何卒よろしくお願い申し上げ
BDC PILATES
表参道・吉祥寺・恵比寿・二子玉川・銀座・銀座並木通り
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HAPPY NEW YEAR!!
May 2023 be another healthy and fruitful year for you and your family!
We are always keen on hearing your physical needs and goals so that we can incorporate them into our daily lessons. Please feel free to bring your requests and questions to class so that we can tackle them together!
We will be opening our studios from January 3rd (Tuesday) for 2023.
We look forward to seeing you at our studios soon!
Warm regards,
BDC PILATES
Omotesando, Kichijoji, Ebisu, Futakotamagawa, Ginza, Ginza Namiki
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