ブログ | 東京のマシンピラティス専門スタジオ BDC PILATES (BDCピラティス) - Page 10

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研修記 ニューヨークでピラティスを受ける
  • 体験談
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2022.11.18
マットピラティス 指導資格取得プログラム 開講
  • 指導資格取得プログラム
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2022.11.14
二の腕を細くするためのエクササイズ
  • エクササイズ通信
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2022.11.12
ニューヨークより ピラティス便り⑧
  • ニューヨーク ピラティス便り
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2022.11.10
立ち仕事のためのピラティス効果
  • ピラティス知識
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2022.11.08
研修記　ニューヨークでピラティス
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2022.11.02
二子玉川でマシンピラティス
  • スタジオ紹介
二子玉川でマシンピラティス
2022.10.31
ヘルニアとマシンピラティス
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2022.10.29
ニューヨークよりピラティス便り⑦
  • ニューヨーク ピラティス便り
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2022.10.28
YouTubeでご説明 骨盤のニュートラルポジションと効果
  • YouTube
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2022.10.25
骨盤底筋ってなに？
  • 身体についての豆知識
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2022.10.15
オフィスでできるストレッチ 第2弾
  • エクササイズ通信
オフィスでできるストレッチ 第2弾
2022.10.11
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